راز شادی در چیست؟ چطور همیشه شاد باشیم
خوشحال بودن و زندگی شاد داشتن هدف همهی انسانهاست، هرچند گاهی آنقدر درگیر مشکلات و سختیهای زندگی روزمره میشویم که فراموش میکنیم کمی هم شاد باشیم! شاد بودن کار سختی نیست ولی آنقدرها هم آسان نیست. اگر به این باور برسیم که داشتن روحیهی خوب و نگاه مثبت به زندگی به ما کمک میکند با […]
برنامه ریزی درست چه ویژگی هایی دارد
همه ما در زندگی امیدها، رویاها و آرزوهایی داریم. اما چند نفر از ما واقعاً به اهداف خود میرسیم؟ اغلب اوقات ما زمان زیادی را صرف فکر کردن یا صحبت در مورد آنچه میخواهیم میکنیم. اما برای رسیدن به آن قدمیبرنمیداریم. اما این قدم برنداشتن به این دلیل نیست که ما تنبل هستیم. به این […]
راهکار های تصمیم گیری سریع و بهتر
ما همیشه و هر زمان با تصمیماتی مواجه میشویم که گریز از آنها ممکن نیست، از تصمیمات کوچک مثل «چی بپوشم؟ چی بخورم؟ یا چه کانالی رو تماشا کنم؟» گرفته تا تصمیمات بزرگ مثل «آیا این پیشنهاد کاری رو قبول کنم؟ آیا این خونه رو بخرم؟ آیا تو این رابطه بمونم؟» تصمیم گیری بر سر مسائل مهم […]
جامعه چطور اقلیت را پس میزند؟
شاید برای خیلیها که ایدهی تازهای به ذهنشون میرسه و اون رو با بقیه به اشتراک میذارن، هیچی بدتر از این نباشه که اون ایده رو بعدا از دهن کس دیگهای بشنون. و بدتر اینکه سارق ایده حتی متوجه نباشه که داره از ایدهی یه آدم دیگه حرف میزنه، فکر میکنه کلش تمام و کمال […]
تکنیک های متقاعد کردن آدمهای سرسخت
چیزی که دربارهی استیو جابز میگن اینه که این آدم زندگی ما رو با قدرت اعتقادات خودش متحول کرده و این توانایی رو داشته که جهان رو به سمت دیدگاه خودش بکشونه. ولی واقعیت اینه که بیشتر موفقیت اپل ناشی از فشاریه که تیم استیو جابز برای بازنگری اعتقاداتش بهش آورده. اگه این آدما دور […]
خطاهای شناختی که باعث توقف یادگیری می شوند
ما تمایل داریم به آنچه در مغزمان می گذرد اعتماد کنیم وبه طور کلی، این چیز خوبی است. با این حال ایجاد ارتباطات معیوب در مغز می تواند به طرز شگفت انگیزی آسان باشد. مغز ما مستعد ایجاد ارتباط بین افکار، ایده ها، اعمال و پیامدها است، خواه واقعا به هم مرتبط باشند یا نباشند. […]
چرا مردم به متخصصان اعتماد نمی کنند؟
بیاعتمادی به کارشناسها بعد از COVID-19 بیشتر شده. خیلیها هم به علم بدبین شدهن و هم به کارشناسها. ولی این بیاعتمادی مسالهی امروز و دیروز نیست و روندیه که از چند دهه قبل شروع شده. تو کتاب مرگ تخصص حرف از اینه که دیگه نظر متخصصها برای مردم حجت نیست و خیلیها حتی فراری هستن […]
چطور عاشق کار شویم و از آن بدمان نیاید؟
آیا تاکنون از خودمان پرسیدهایم که چرا از کار کردن متنفریم؟ آیا این تنفر بهخاطر افرادی است که با آنها سروکار داریم؛ یا ناشی از کاری است که انجام میدهیم یا کلا مسئله چیز دیگری است؟ یافتن علت دقیق تنفر از کار به ما کمک میکند تا عامل اصلی این بیزاری را شناسایی کرده و در صورت […]
خلاقیت ذاتی است یا اکتسابی؟
خلاقیت جز آن دسته از استعدادهایی است که نقش بزرگی برای رسیدن به موفقیت ایفا میکند.تصور بعضی افراد بر این است که خلاق بودن امری ذاتی است و اگر شخصی فاقد آن بود دیگر نمی تواند آن را بدست آورد اما روان شناسان بر این عقیده اند که خلاقیت نیز اکتسابی است و برای رسیدن […]
چطور حواسمان را جمع کنیم؟
همین الان سعی کنید تعداد کلمات یک صفحه از یک کتاب را بشمارید. شاید باورش سخت باشد اما نزدیک به نیمی از مردم نمیتوانند روی شمارش تعداد کلمات یک صفحه کتاب تمرکز کنند. یک صفحه از کتاب را میخواهید بخوانید اما مدام برمیگردید و دوباره باید بخوانید. دارید آموزشی ویدئویی را نگاه میکنید اما بخشی […]